quarta-feira, janeiro 26, 2011

Sim, agora pergunto eu...


Até que ponto pode ser saudável perder 60 kg em 17 semanas? Dá uma média de 3.500 kg por semana. Assim de repente a mim não me parece assim mauuuu de todo. No meu caso quase que desaparecia, faltaria muito pouco para tal não acontecer. Mas a questão é que nesta temporada do The Biggest Loser isso aconteceu. Pode ser? É saudável? Com uma alimentação equilibrada e com exercício físico consigo perder cerca de 1 kg por semana. Na altura em que tive a anorexia perdi 15 kilos em 2 meses. E não comia nada. Mentira.. comia cereais fitness integrais. Nem sei que diga.

11 comentários:

  1. Fiquei colada na parte da anorexia! e quem a consegue ultrapassar é com certeza uma pessoa maravilhosa e cheia de força. Os meus parabéns! ;) admiro-te, ainda mais agora! ;) beijocas

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  2. Tens toda a razão, de saudável não há muito nessa perda de peso.

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  3. Para quem pesava 175 Kg não me parece que seja mau...

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  4. Defendo que é sempre preferível perder mais devagar, porque perdendo depressa corre-se o risco de ganhar tudo mais facilmente!

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  5. Talvez seja. Ele têm aquela dieta e ainda por cima passam 6h por dia no ginásio. Tendo em conta que, quem tem mais peso, também consegue perder mais, mais rápido, parece-me normal :)

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  6. Eu tive bulimia :x
    Mas fui seguida pelos médicos desde o ínicio, por isso não se agravou muito. Agora estou bem, magra como sempre. 45 kg para uma rapariga de 1,65cm :x

    Há só um ponto do meu corpo que eu tenho mesmo de tratar: a barriga.

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  7. Bem eu cá acho que sim, visto que eles são acompanhados por médicos e outros entendidos na matéria, claro que já fazer isso sozinhos não acho mesmo nada saudavel, muito pelo contrário!!!
    Eu também tenho de começar a fazer exercicio fisico, a minha barriga está a querer fugir-me das calças hihihi
    Beijinhos grandessssssssssss

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  8. Eu não sigo o programa, mas admiro a força de vontade daquela gente.

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  9. Bem eu não perdia isso de certeza, a não ser que ficasse com -10kg de peso. lool Mas realmente é um bocado rápido, digo eu, eles é que são os especialistas, se calhar a pessoa tem o metabolismo rápido... ou não xp ahah é estranho.

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escreve... vá lá... não custa nada... ;)